2007年01月30日

ほんまやわぁ。。。^^

この看板、勝浦行ったときに
恋人岬にあったものです赤ハイビスカス黄ハイビスカス

そばのレストランで食事してて見つけて、旦那に「後ろの看板見てみ~めっちゃいい事書いてあんで~」ピース

旦那、振り返って読んで・・・「無言で笑う・・・」ベー

どないやねんムカッ!?

これって誰が書いたんやろ・・・
いいこと書いてるぅキラキラ 
男の人やったらロマンチストな芸術家ってイメージがする。。。^^

 

Posted by まなつ at 19:31Comments(6)TrackBack(0)Days
 

2007年01月27日

温泉に行ってきました♪

先週末の土日に勝浦に行ってきました。さかな



2日前に急遽決まったんですが、ネットで安いところを探して、で、「ホテル浦島」に決まりました。ピース



1泊2食付で大人1人¥10500、子供2人入れて4人で総額¥3万と少しで値段もお安く空いてるし楽しめました。ニコニコ



(太地 ワールドドルフィンリゾート)

白浜まではよく行きますが、勝浦に行くのは久しぶりで結構ワクワクしてました。

1日目は「恋人岬」に寄って左右から寄り添う夫婦波を見て、
「潮岬」で地球は丸いびっくり水平線を見て、
「橋杭岩」のそばの砂浜で貝取りや石投げをして遊んで、(ここの砂浜の石は綺麗な黒で・・那智黒!?

一路勝浦へ車ぶーん

                             (串本町 潮岬)











(すさみ八景 恋人岬)                    (串本町 橋杭岩)











(勝浦 ホテル浦島)                     (太地町 太地くじら浜公園)

勝浦漁港からホテル浦島行きの可愛いカメさんの船に乗って浦島まで行きます。やし

お部屋は古い方の本館でしたが海側だったので眺めもよくいい感じでした。ピカピカ

お食事は朝、夕とも、バイキングでしたが、このお値段で考えれば美味しかったですよピースマグロさかなもたくさん食べれたし、子供たちは好きな物をたくさん食べれるのでバイキングがよかったみたいでかなり喜んでいましたニコニコ食事沖縄そばごはんソフトクリームパインアップルびっくり!タラ~

温泉は3回入りました^^ ここの名物の洞窟温泉がよかったなぁピカピカ

2日目は太地にイルカとシャチを見に行きました赤ハイビスカス黄ハイビスカス
ワールドドルフィンリゾートでイルカに餌をあげたりボール投げをしたりとかなり遊ばせてくれて
とても内容が濃かったですハート
貸切状態だったのでゆっくり出来たのかもしれませんが、次は夏に行って子供達と一緒に
イルカと泳いでみるつもりですシュノーケルビキニ
クックックッと鳴いて、人懐っこいイルカさん、とっても可愛かったです。ラブ

帰りは白浜のとれとれ市場に寄って帰ってきました。車ぶーん

冬はスキーかなとか思ってたけど、道も施設も空いていたしホント楽しかった。ニコニコOK






















 

Posted by まなつ at 15:02Comments(4)TrackBack(1)Days
 

2007年01月18日

健康について・・・

先日、健康についてのセミナーに行ってきました。よつば

(ハマユウの花)沖永良部島 06’summer
一応、主婦として家族の健康を預かっている身 すごく勉強になりました。鉛筆

サプリの話がすごく興味深かったんですがびっくり!!
例えばVCを1つ取っても何種類もありますが、原材料、加工の仕方などで値段にすごい差が開きます。
では、高価な物がすべていいのか?
ではなく、消費者が知識をもって良い物を選ぶことだそうです。(これが、難しい)
良いと思って飲んでいても、添加物等で飲まないほうがマシという物もたくさんあるそうです。

Q10などもよく飲まれているサプリですが、基本の栄養素が足りていないと、無意味だそうです。

基本の栄養素とは、たんぱく質、VA、VC,VE、ミネラルです。
これが完璧であれば、健康に生きれるという事です。

でも、これが思っているほど取れていないので、サプリで補うという訳です。

★ダイエットには絶対、植物性たんぱく質は不可欠との事で、「今納豆が売り切れて困っているのです汗
★ミネラルが不足すると、ウツになりやすいとの事。
★腸が汚いとダメ。ビフィズス菌を取れば体臭が直るとの事。

もっと色々あるのですが書ききれないのでこの辺で・・・汗
わかりにくかったらすいません汗

私も完璧にはできませんが・・・・
お酒やジャンクフードもたまには食べたいし。。。ベー

だから、普段は心がけて生きたいですねびっくり赤ハイビスカス

週末、勝浦に行ってきますさかな
温泉でのんびりしてきますニコニコ青しまぞおり





 

Posted by まなつ at 23:16Comments(2)TrackBack(0)Beauty
 

2007年01月14日

☆手荒れ対策☆

この冬から使っているのがこれパーキラキラ 

ハーバーランドのモザイクにあるNeils Uniqueってお店に
ブラッと入って見つけた電球

クランベリーイチゴの甘い香りが気に入って携帯用のミニサイズも購入ラブチェリー

使ってみるとこれがなかなか
良いのですヒミツ

つけた感じはサラッとしていてベタつかないし手はツルツルキラキラ  寝る前に塗ると甘い香りに包まれて気持ちよ~く眠りにつけます眠る
アロマ効果やね^^

これはOPIのAVOJUICEというシリーズですが、アボカド、アロエエキス、VC等が配合されていてBody&Hand用で体にも使えます。ニコニコ

OPIのネイルは使っていましたが、こんなシリーズもあるのは知りませんでした。キノコ

 

Posted by まなつ at 17:37Comments(1)TrackBack(1)Beauty
 

2007年01月12日

~島時間~ 5


ウジジ浜   長い年月をかけて波に浸食を受け、奇岩になったウジジ海岸

特に朝夕には奇岩がシルエットになり、さまざまな形に見える。

ここから眺める夜明けは絶景とのこと日の出

釣りはこのウジジ浜の近くの海岸によく行ってましたクマノミさかな


鉛筆
私がエラブにいて絶対毎日チェックする事、大阪に住んでいてしない事、それは天気予報と潮見表をよく見ることでした。時計

エラブでは「海で遊ぶ」が主体なので、潮と天気で行き先を決めていましたクマノミ
長くいると潮の満ち干き加減もわかってくるようになってましたが、もう今ではサッパリです眠っzzz眠る

これはある日の収穫。。。さかな


この大きめの魚は私が釣ったものです。
鯛かな違うかな。。。^^汗
蛇みたいなのはうつぼです
これは私が釣ったんじゃないです^^汗

魚はさばけませんが、釣りは性にあってるのかよく釣れました。ピース

潮の引いた潮溜まりで釣りをしていたので大物はあまり釣れなかったですが、熱帯魚の色をした小さなカワハギやゴンズイが釣れたりと楽しかったびっくり!クマノミ


もちろん、食べれない魚はキャッチ&リリースですさかな
この魚たちは天ぷらにして食させて頂きました。自分で釣った魚というのは
美味しいものですねニコニコ

ただ・・・
このうつぼは小さかったので皮を剥かずに調理したのですが、天ぷらの衣の下にこのグロテスクな模様が透けていて蛇を食べてる気分になり複雑でしたがーんハブ

うつぼは「漁師のアゴ落とし」というくらい美味しいと聞いたのですが、骨を噛んでいる時、私はもう死にそうになっていました。ムキー爆弾

味わうにはうつぼが小さすぎたのかもしれません・・・・・

                                      ウジジ浜 沖永良部島 06’summer 

 

Posted by まなつ at 21:52Comments(5)TrackBack(0)島時間
 

2007年01月11日

ちゃんと歩いて~な

予防接種も終わりお散歩デビュ-した
豆柴「通称アイン君」

私の足の間を歩いたり右や左と行っては
リードを絡ませてつまずいているのは私です汗

足を踏んでしまい「キャン!!」ムキー爆弾

「ごめ~ん」ベー汗と言いながら散歩していますタラ~




いいお顔撮ってあげようとカメラを向けたらカメラに鼻をくっつけてくる・・・うわーん


仕方なく上から撮りましたあしあと黒 

Posted by まなつ at 18:00Comments(0)TrackBack(0)Days
 

2007年01月10日

^^えべっさん^^

日の出西宮えびすの今年の福男さん、2年連続の一番福おめでとうございます鏡餅


こちらは福島区にある野田恵比寿の宝船GOOD

旦那さんが宝船と野田恵比寿名物の煎った銀杏をおみやげに帰ってきました^^
うちはえべっさん様様なんで毎年近くのこの野田恵比寿に行きますピース

銀杏はこの紙袋にたくさん入って¥300!!とお安いでしょOK
BEERと、とっても相性がいいのです^^香ばしくって塩もまぶしてあってホントうまいチョキ年に一度の楽しみです^^

で、縁起物でBEERもエビスにしたのですが、この「琥珀」ものすごく美味しいですよ~☆びっくり!☆

私の中では1番になったラブ赤ハイビスカス

酒屋さんには置いてなくてセブンイレブンで購入しています。

限定ものなんでなくなる前に一度お試しあれピースゴーヤー







 

Posted by まなつ at 18:48Comments(2)TrackBack(0)Foods&Drink
 

2007年01月09日

★GODIVA★


妹夫婦からお正月に会ったとき頂きました。ソフトクリーム
GODIVAのアイスクリーム、とっても美味しいのです。ハート

冷凍庫から出したてでもカチカチじゃなくフワッと滑らかでホント
口当たりよくいい甘さハート

いつも妹夫婦からの頂き物ばかりなのですが汗
前は大きなカップ入りだったのが、今回から小さいカップだけになったそうで・・・・

1回食べ切りサイズで食べやすいよ~♪赤

いつも、ありがとうニコニコハート 

Posted by まなつ at 14:36Comments(2)TrackBack(0)Foods&Drink
 

2007年01月08日

~島時間~ 4

 フーチャから東シナ海を望む・・・やし




この澄み切った青・・・

限りなく透明に近いBlue・・・

言葉では表せない青でした・・・








ここはフーチャ 
沖永良部島の北端
岩が東シナ海の荒波に侵食されてできた潮吹き洞窟
奄美十景のひとつ赤ハイビスカス黄ハイビスカス

ここはエラブに来たら絶対見てほしいところGOOD
写真では分かりにくいですが、ものすごく高いところにあって下を見たら海に吸い込まれそうで
結構こわいんですよタラ~
でも、これだけ高い場所でも下に泳いでる魚が見えるんですよクマノミさかな


                                     フーチャ 沖永良部島 06’summer 

Posted by まなつ at 16:35Comments(0)TrackBack(0)島時間
 

2007年01月07日

~島時間~ 3


ドラゴンフルーツの花

たった1夜、夜のみ咲きますサクラ

これは9:00P.Mぐらい・・・

まだ、これくらいしか開いてなかった・・・




10:00PM   1時間でこんなに咲くとは!?

見てればよかったと思ったけど、畑やし暗いし怖いし虫がすごいから無理・・・タラ~

茎はサボテンで長く、花を見るのに近づくと刺さって痛いぐすん 「懐中電灯1本なんでよく見えなくって汗




筆で交配しています。
これで、美味しいドラゴンフルーツが実に生ります。サボテン 

月下美人とよく似ていますね。私は写真でしか見たことありませんが・・・

とても神秘的でした・・・
1夜しか咲かないからでしょうか、すごい惹きつけられるエネルギーを放っていましたキラキラ 



朝、起きて見に行くとこんな感じでしぼんでいました。

綺麗なお花見せてくれてありがとう!!

美味しいドラゴンフルーツ実につけてね^^





そしてこれが秋にエラブから届いたドラゴンフルーツ

丸っこいのが赤で 長いのが白・・だったかな・・・^^ヾ

カリウムが多く、低カロリーで体に良い果物です。
私はそのまま食べるか、プレーンヨーグルトにまぜまぜです。

あっさりしてて私は好きです。ラブ

沖永良部島 06’summer 

Posted by まなつ at 16:46Comments(2)TrackBack(0)島時間
 

2007年01月06日

☆新年会☆

昨夜、友人宅で新年会をさせてもらいましたカクテル

近所の友人達と久々の飲み会で楽しかったです^^


友人はイタリアンのコックさんをしているので料理がめっちゃ上手ですキラキラ 
私は新年会ということでちょっと奮発してシャンパンをお土産に持っていきました。


美味しいお料理とお酒で会話も弾み日付が変わってもワイワイと騒いでいてガ-ン
友人のご主人と子供さんには申し訳なかったですが。。。汗

また、次の機会が楽しみハート







(くわずいもの花) 沖永良部島 大山公園にて 06’summer

 

Posted by まなつ at 18:09Comments(0)TrackBack(0)Days
 

2007年01月02日

初夢は?

夢を見たかさえ覚えてないです。。。タラ~
今日は実家にみんなが集まるので初詣に行ってきますが、あいにくの雨・・・雨


昨日は2夜のライブの余韻に浸りながら好きなことしてました^^
お気に入りのyou tubeというサイトを見たりとか 
80sの懐かしいMTVとか見れてなかなか面白いのです♪赤

これ私の昔のお気に入りハートscritti poritti - perfect way ハート
お暇でしたら見てくださいGOOD 

Posted by まなつ at 09:50Comments(6)TrackBack(0)Music
 

2007年01月01日

☆A HAPPY NEW YEAR 2007☆

2007年は綾戸智絵さんと中村真さんハートとともに
年明けを迎えました花火

カウントダウンコンサート、とても素敵で楽しい年明けを迎えれましたキラキラ  実は30日も中村さんのピアノライブに初めて聴きに行ってました♪
2夜連続で聴くとまた違いがあって、とても楽しませていただきました♪

色々な趣向がありましたキラキラ    昨夜はフェスの会場入り口で年越しそばの屋台が出ているし、獅子舞が踊ってたので頭を噛んでもらいました^^

年が明けるとコンサートを中断して会場の外に綾戸さんが出て鏡開きをしてくれ
お客さん全員にお神酒を振舞ってくれました^^もちろんいただきました^^
そして、また続きのコンサート♪全部で3時間ぐらいはありました。
ここまでしてくれる歌手っているのかなと。。。もちろんフェスの配慮もあると思うのですが
綾戸さんの素敵な心使いにとても感動して、夢見心地に帰ってきました。

皆様はどんなお正月を過されているのかな?
私は朝からお酒とおせちを食べてのんびりしています。
でも、テレビが面白くない~><

では、今年も宜しくお願いいたします。
皆様にとって良いお年でありますように。。。 

Posted by まなつ at 16:29Comments(0)TrackBack(0)Music